Valmennukset ETÄNÄ Teamsin kautta tai LIVENÄ Raahessa
Yksilö- ja ryhmävalmennukset
Uudet ryhmät / kurssit alkavat:
Lyhytohjelma ETÄ / LIVE -ryhmä Ti 2.4 klo 11.00 Lue lisää https://varaukset.one2onediet.fi/web/group-info/7737
RAAHEN liike avoinna / valmennukset ja tuoteostot
HIIHTOLOMA viikolla avoinna Ma 12-17 ja Ke15-18
Maaliskuussa
Ma klo 11-13 ja 14-17
Ke klo 11-13 ja 14-17
Ti ja To ajanvarauksella
HUOM! Aamu- ja ilta-aikoja lisää AJANVARAUKSELLA!!
Jos et löydä sopivaa aikaa ajanvarauksesta soita 0400 895484
ETÄVALMENNUKSIA Ma, Ti, Ke, To, (Pe) ja su ajanvarauksella
Huom! voit varata myös ostosajan. Varaa valmennus 15 min ja lisää lisätietoihin ostoksille. Tai varaa oma tutustumisaika
Raahessa on aloittanut uusi Cambridge Valmentaja Sanna Manninen
TUOTEMYYNTI ja TUTUSTUMINEN:
Aukioloaikoina valmennusten välillä (Huom! Jos ajanvarannut asiakas paikalla, kysäise miten vapaudun)
tai varaa valmennus 15 min tai tutustuminen 30min. ja lisää kommenttiin ”ostoksille” tai ”tutustumaan” (Ilmaisia)
Tutustuminen myös etänä, jolloin varaa ETÄtutustuminen.
Jos tuut etävalmennukseen, ilmoittaudu valmennukseeni ennen tilaamistasi netistä, niin saat ohjeet ja tunnukset nettikauppaan.
Tervetuloa yksin, kaverin kanssa tai ryhmään.
Ajanvaraus www.outikolehmainen.fi tai soita 0400 895484
Kalajoki
Kalajoen live valmennukset
Cambridge Valmentaja Veera Tolonen p. 044 2990776
Veera valmentaa samoissa tiloissa Kalajoentie 6.
Outin valmennukset ETÄNÄ Teamsin kautta.
Olen koulutettu Cambridge Valmentaja Outi Kolehmainen ja olen toiminut valmentajana helmikuusta 2014 lähtien.
Pidän yllä ammattitaitoani kouluttautumalla säännöllisesti. Teen kaikille laihduttajille henkilökohtaisen laihdutussuunnitelman. Opetan taso-ohjelman avulla syömään suomalaisten ravitsemussuositusten mukaan. Voit tehdä myös kaikkia ohjelmia minun kanssa mm. Lyhytohjelma, Kymppi pois, Kunto-ohjelma, Detox, Motivaatiovalmennus, Tasakilo jne.
Kannustan ja tsemppaan mielelläni sinua saavuttamaan tavoitteesi ja hallitsemaan painoasi painonpudotuksen jälkeen. Cambridge Ohjelmalla laihdut, jos noudatat ohjelmaa ja käyt säännöllisesti valmennuksessani.