KEVYEMMIN ETEENPÄIN
CAMBRIDGE VALMENTAJA

Olen koulutettu Cambridge Valmentaja Outi Kolehmainen ja olen toiminut valmentajana helmikuusta 2014 lähtien.

Pidän yllä ammattitaitoani kouluttautumalla säännöllisesti. Teen kaikille laihduttajille henkilökohtaisen laihdutussuunnitelman. Opetan taso-ohjelman avulla syömään suomalaisten ravitsemussuositusten mukaan

Kannustan ja tsemppaan mielelläni sinua saavuttamaan tavoitteesi ja hallitsemaan painoasi painonpudotuksen jälkeen. Cambridge Ohjelmalla laihdut, jos noudatat ohjelmaa ja käyt säännöllisesti valmennuksessani.

Raahessa on nyt myös kaksi uutta Cambridge neuvojaa Inka ja Stina. Heidät löytää Kampaamo Salon Devinestä sekä välillä minunkin liikkeestä. Nyt marraskuussa heillä on harjoitusasiakkaat ja senjaälkeen aloittavat muiden sparraamisen liikkeessäni. Voit kysäistä minulta onko viellä harjoitusasiakkaiden paikkoja avoinna!!

 Valmennukset liikkeissäni (LÄHIvalmennukset)

RAAHE: Marraskuussa Ma klo 10-17, Ke ja To 11-17

Huom! Ajanvarauksella myös aamulla ja klo 17 jälkeen

Huom! Raahen joulukuun ja tammikuun aukiolot päivitetään myöhemmin.

KALAJOKI: Tiistaisin ajanvarauksella (klo n.11-18)

KUUSAMO: Torstaisin Inga valmentaa ajanvarauksella

Nyt myös ETÄVALMENNUSTA!! Kts. ajat Raahen tai Kalajoen ajanvarauksesta. Etävalmennukseeni voit tulla mistäpäin suomea vain!!!

TUOTEMYYNTI ja TUTUSTUMINEN: Aukioloaikoina valmennusten välillä tai varaa jatkovartti 15 min tai tutustuminen 30min. ja lisää kommenttiin ”ostoksille” tai ”tutustumaan” (Ilmaisia)

Nyt saat tuotteita myös nettikaupasta www.tääonse.fi, jos olet etävalmennuksessa tai et pääse paikanpäälle ostoksille tai haluat testata miltä tuotteet maistuu…

Tervetuloa yksin, kaverin kanssa tai ryhmään

Ajanvaraus www.outikolehmainen.fi tai soita 0400 895484

Jos mietit Cambridgen SPARRAAJAKSI, valmentajaksi tai neuvojaksi alkamista missä päin Suomea vain, kysy lisää 0400 895484. Kerron mielelläni lisää…

Voice of Cambridge 2020 -kisan äänestys ratkennut!!

Sari sai ääniä runsaasti ja sijoittui koko kisassa toiseksi!! Lue Sarin tarina tästä

VUODEN CAMBRIDGE KASVO 2019 -kisaan osallistuivat asiakkaani Sirpa ja Anna-Kaisa Pyhäjoelta

Kisaajien tarinoihin pääset allaolevista linkeistä:

Anna-Kaisa sijoittui VCK 19 kisassa toiseksi!!

Onnea molemmille kisaajille hienosta suorituksesta!!!!

VUODEN CAMBRIDGE KASVO 2018 -kisa

Raahen edustaja SANNA VAURAS-MIKKOLA VOITTI VIIME VUONNA SUOMEN KOKO KISAN!!!

Lehti juttu Sannasta

16.6.2018 Raahelaisessa