tonttu

JOULUKALENTERI 2021

ykkonen
kakkonen
kolme
neljä
viitonen
kuutonen
seiska
kasi
ysi
kymppi
yksyks
kakstoista
kolto
nelto
viistoista
kuustoista
seitentoista
kasitoista
ysitoista
kakskyt
kaksyks
kakskaks
kaksikymmentakolme
kakskytnelja

Joulukalenterissa on helppoja yksinkertaisia laiskankokin ruokavinkkejä. Et löydä kalenterista mitään erikoisia ruoka-aineita tai kaikenmaailman hifistelyitä, vaan ihan joka kodista löytyviä tavallisia perus ruoka-aineita. Joten kaikenmaailman erikoisia hömpötyksiä ei oo, kun en viitsi niitä itsekkään käyttää… Kalenteri sisältää erilaisia ateriamalleja kaloriesimerkein, jotka sopivat hyvin myös keventäjille, One 2 one Dietillä laihduttaville ja painonhallitsijoille sekä terveellisistä ruokavalinnoista kiinnostuneille. Kaiken taustalla mukana suomalaisten ravitsemussuositukset.

Mukana saattaa olla myös jotakin muutakin juttua, ihan aiheeseen kuulumatonta, riippuen millä mielellä milloinkin kirjoittelen ja jos jonku päivän kirjoittelut jää viimetippaan, voi juttu olla mitä sattuu…elämä ei oo aina niin vakavaa…

Ps. Puolukkakuvat on ihan mun itse taitelemia, joten kaikki puolukat ei oo ihan järjestyksessä. Puolukka on mun lempimarja kuitenkin!!!

RAUHALLISTA JOULUNAIKAA!!!!

Toivottaa Cambridge Valmentaja Outi Kolehmainen